Vous trouverez ci-dessous une définition générale des diverses activitées proposées par l'association "JOZ-BIENETRE & L'ECOLE DU RIRE DE LA REUNION".

En cliquant sur l'onglet "NOS ACTIVITES" 

vous arriverez directement sur l'activitée ou le partenaire qui vous intéresse.

Vous pouvez suivre en direct sur notre page Facebook, toutes les informations,

les vidéos, les dates des évènements que nous mettons en place.

Faites bouger notre page en la partageant ou en cliquant sur "j'aime".

www.facebook.com/ecoledurire.reunion

 

La Rigologie :

C'est comme un ensemble de techniques psycho-corporelles d'éducation émotionnelle destiné à stimuler la joie de vivre, l'optimisme et la créativité. Le but est de se reconnecter à sa joie de vivre en utilisant les vertus du rire.
Inspirée de la sophrologie ludique et du yoga du rire, la rigologie, véritable thérapie par le rire, s'appuie sur des exercices simples, à pratiquer en groupe et sous la responsabilité d'un "rigologue" formé.

 

A qui s'adresse les séances de Rigologie.:

 

1 - A tous à but préventif.  

2 - Aux patients de tous âges souffrant de toutes sortes de pathologies : longues maladies, maladie de Parkinson, d'Alzheimer, personnes âgées, démentes, handicapés physiques et mentaux, adolescents en difficultés, personnes en réinsertion souffrant d'une mauvaise image d'eux-mêmes.  

3 - A toute la hiérarchie de l'entreprise : direction, managers, cadres supérieurs, ouvriers, équipes techniques et commerciales,  afin d'apprendre à mieux communiquer ensemble, ressouder les équipes, dynamiser l'entreprise et lutter efficacement contre le stress et l'absentéisme.

4 - A tous les élèves et étudiants :
1h par semaine d'éducation émotionnelle de la primaire au bac serait idéal.  En attendant, tous les enseignants peuvent diluer un peu de rigologie dans leur enseignement.  Un cours appris dans la joie se retient sept fois mieux!

Du 5 juin 2017 à aujourd'hui, nous avons formés

27 animatrices de yoga du rire et

6 animateurs de yoga du rire.

Avec leurs certificats ils peuvent ouvrir leurs propres 

Club de Rire sur la Réunion ou dans le Monde entier.

Vous souhaitez en contacter un ou une, vous trouverez ci-dessous, leurs prénoms et les villes où les trouver

Nos Vidéos :

Retrouvez nos vidéos en cliquant sur l'onglet                           "NOS ACTIVITES" ou sur notre page Facebook

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Le Yoga du Rire :

Ensemble de jeux qui vont amener le rire, le but de ces jeux étant d'entrainer la bonne humeur, de nous échauffer pour mieux aborder la Méditation du Rire. Chaque jeu se termine par le chant "Le Gémic" sorte d’applaudissement en chantant "HOHO - HAHAHA" 3 fois et à la fin l'on lance les bras vers le ciel avec un grand éclat de rire

La Méditation du Rire :

C'est un moment de folie contagieuse où l'on fait ressortir le rire d'enfant que nous avons en nous et que souvent nous avons oublié. Nous plaçons notre corps dans une action heureuse, puis ça amène une émotion heureuse. Il faut juste décider de rire pour que le rire arrive.

La Relaxation du Rire :

C'est un moment de relaxation et de détente profonde où l'on emmène le groupe dans un voyage imaginaire et où l'on suggère au  subconscient des pensées positives pour permettre à chacun de retrouver la joie de vire, de déstresser et partir de la séance avec une bonne énergie.

Le Rire Intense sur Skype :

Venez participez tous les mardi à 19h sur skype à un rire intense de 15 minutes. Que du bonheur et en plus c'est gratuit !!!

Maigrir avec le rire c'est possible

C'est à partir de dix minutes de rire intense que l'on agit sur le corps.

j'en ai fais l'expérience pendant 15 jours, à raison de 10 à 15 minutes de rire intense, du lundi au vendredi, j'ai réussi à perdre 3,9kg. Repos obligatoire le weekend pour laisser reposer le corps et l'esprit.

Il est important de suivre ce programme sans l’arrêter, où alors vous mettrez beaucoup plus de temps pour perdre les kilos. 

Nos Tarifs:

Vous trouverez nos tarifs, jours et lieux des séances sur l'onglet "NOS ACTIVITES"

 

Pour retrouver nos Animatrices et Animateurs,

cliquez sur More puis sur Animateurs & Animatrices

Pour avoir leurs N° de portable envoyez nous un mail à

ecoledurire.reunion@gmail.com 

L'animateur et les animatrices de la formation du 19 et 20 Août 2017 viennent de :

Elodie Saint-Denis, Rémi du Tampon, Gabrielle de Sainte-Anne, Sabrina et Murielle de Saint-Pierre

Lydia de Saint-Paul, Sandrine de la Possession

Les animatrices de la formation du 25 et 25 Novembre 2017 viennent de :

Sonia de Saint-Denis, Nathalie de Ravine à Cabris, Sabine Saint-Pierre, Nicole du Tampon

Les animatrices de la formation du 12 et 13 Mai 2018 viennent de :

Cynthia de Saint-Pierre et Marie-Claudine de Sainte-Anne

Les animatrices et animateurs de la formation du 30 et 31 Mars 2019 viennent  de :

Didier de Saint-Denis, Federico de Saint-Gilles-Les-Bains, Romuald de Saint-Denis,

Florence de La Plaine Saint-Paul, Claude-Pascale de La Rivière Saint-Louis, 

Jean-Luc de Bois de Nèfles Saint-Paul, Nadia et Christine de Saint-Denis.

Les animatrices et l'animateur de la formation le 27 et 28 Juillet 2019 viennent de: 

Yann des Avirons, Marina de Saint-Philippe, Marie-Claude de Saint-Denis,

Delphine de Saint-Joseph et Virginie du Tampon.

Les animatrices de la formation du 12 et 13 Octobre 2019 viennent  de :

Dominique de la Saline, Mélinda de Saint-Louis, Audrey de Sainte-Marie, Nicole de Sainte-Rose,

Régine de la Ravine des Cabris, Maryse de Saint-Denis

Les animatrices de la formation du 14 et 15 Décembre 2019 viennent  de :

Ludivine de Saint-Louis, Martine de Saint-Gilles-Les-Bains, Séverine de BDN Saint-Paul, Catherine de Trois Bassins, Danièle de Boucan-Canot, Aurore de Saint-Leu.

Les animatrices et animateurs de la formation du 22 et 23 Février 2020 viennent de :

Marie-Rose de Saint-André, Mimose de Saint-André, Olivier de Sainte-Suzanne,

Gilbert de Sainte-Rose, Alain de Saint-Denis

Toutes les formations sont reportées à une

date ultérieure pour cause de Covid19 

 

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