Les bienfaits de 15 minutes de rire intense sur Zoom
Bonjour a toutes et a tous,
Particuliers vous avez découvert depuis 2014, le yoga du rire à la salle Vauban et en êtes devenus des habitués.
Sociétés, vous avez découvert les bienfaits du yoga du rire pour votre personnel, ainsi que pour vous. Du Nord au Sud, de l’Ouest à l’Est, nous animons des séances à votre demande.
Aujourd’hui, la peur du Covid19 vous empêche, de vous déstresser et retrouver cette joie de vivre.
Après avoir expérimenté le rire intense sur Zoom, pendant plus de 3 mois ½, à des groupes de 14 à 22 personnes, nous pouvons aujourd’hui, vous proposer cette prestation sans bouger de vos locaux, de votre maison.
Avec Zoom Vidéo, vous pouvez voir les autres rire sans raison, mais vous pouvez aussi débrancher votre caméra et laisser votre micro allumé, vous verrez que les rires se transforment rapidement en véritable fou rire et devient contagieux.
Afin d’obtenir les bienfaits du rire scientifiquement prouvés, nous avons besoin de rire 10 à 15 minutes en continu.
Pourquoi 15 minutes, cela correspond, si le rire est vraiment intense, à une séance de sport de 2h30 et pour ceux qui n’aiment pas le sport mais éprouvent tout de même le besoin de fabriquer des endorphines et de prendre soin d’eux, c’est le meilleur moyen de ce faire du bien.
Nos rires dans la vie courante dépendent largement de facteurs extérieurs et aléatoires. Avec le rire intense sur Zoom, nous avons la garantie de rire quelque soit notre quotidien et la qualité de nos journées. C’est un moyen sûr d’en obtenir les bienfaits. Regardez la vidéo ci-dessous, c'est mieux que des paroles.
Pour savoir si c’est pour vous. Essayez !!! En Juillet nous vous offrons la possibilité de venir nous rejoindre pour rire avec un groupe d’habitués de rieurs et rieuses de 12 à 14 personnes, tous les jours du lundi au samedi de 13h à 13h30, voir plus heure de la Réunion. 11h à 11h30 pour la Métropole.
Il vous suffit de nous envoyer un mail à ecoledurire.reunion@gmail.com avec votre nom, prénom, N° de portable ainsi que les jours souhaité. En retour, vous recevrez une fiche de renseignement, un mode d’emploi Zoom, un tableau de présence à nous renvoyer. C’est offert par l’Ecole du Rire de la Réunion, donc totalement gratuit sur tout le mois de juillet.
Au plaisir de vous faire découvrir ce rire intense et de rire en ensemble.
Bernard PONS Cofondateur de l’Ecole du rire de la Réunion 06 92 94 91 76
Comment s'inscrire sur Zoom
il suffit de nous envoyer un mail à
nous vous indiquerons la procédure
